物想う秋。今回は男性読者のお悩み相談、２連発です。
1.「歳を取り、異性の前で裸になるのに自信がなくなってきました。でも、男女間のコミュニケーションは大事だと思います。どうしたら自信を持ってパートナーとの営みを持つことができるでしょうか」
これはもう考え方の問題ですね。まずセックスをする時に自信があるとかないとかって関係ありますか。僕はそういう考えはありません。というのは、性の世界には悟りも極意もないと思ってるから。十人十色の価値観の中で、答えはひとつにたどり着けるものではないし、正しい結論はない。もし貴方が自分に自信を持ってたりカッコいいと思っていても、相手の女性は違うふうに思うかもしれないですよね。あと、加齢によって老化するのはみんな同じです。察するに、ビール腹になったり皮膚がたるんできたりのことだと思うんですけど、気になるなら努力して少しでも見た目をよくするしかない。
あとはズバリ、ムードに頼る！セックスの時の環境を変化させることです。部屋ならカーテンを暖色にしたりアロマを焚いてみる。ラブホなら間接照明にしたり、ジェットバスを泡風呂にして入る。たわいもないことですが、相手の裸を凝視する前に盛り上がれますよ。若い頃ではなく今の自分を基準にして、健康でセックスできるだけで幸せなことなんだと思いましょう。
2.「口下手なのでなかなかうまいことが言えません。女性をほめたり感謝を伝えるコミュニケーション術をぜひ教えてください」
コロナになって会話が少なくなったこのご時世、子供だけでなくキレやすい中高年男性が増えているという指摘も多く見られます。ちなみに女性をほめるというのは作為的にするよりも、サラッと出る言葉の方が響きます。“それが出ないんだよ”と言うかもしれませんが、それはクセをつければいいだけ。朝起きての“おはよう”から、日に最低１回の“ありがとう”を言うところからです。
そして相手を観察することがいちばんの近道です。“いつもと違う色の服を着ている”、“嬉しそうな顔をした瞬間” ささいなことでも会話の糸口になります。「今日はいつもと印象が違いますね」、「今、嬉しそうな顔したけどいいことありましたか」というように、まずは会話をする。そういう流れでだんだんほめ言葉や“今日はお話できて楽しかったです。ありがとう”みたいな言葉が無理なく出てくるようになりますよ。ちょっとした会話の機会を大事にしてくださいね。
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