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自然からの贈り物 エッセンシャルオイル活用術

虫除け・虫刺されに効く精油

自然からの贈り物 エッセンシャルオイル活用術 Vol.05

虫除け・虫刺されに効く精油

by 小平 悦子(臨床アロマテラピスト)
自然からの贈り物 エッセンシャルオイル活用術

アメリカは6月に入ると夏休み。夏休みと言えばバーベキュー、キャンプ、ビーチパーティー、ガーデニングなど、何かと野外での活動が増えます。そんな時、心地よい香りのエッセンシャルオイルで虫よけ・虫刺されの対応も可能だってご存じでしたか? 自然との共存を考えると人工化学物質がいっぱい入っている虫よけの製品を使うよりは自分にも優しく、虫さん、そして地球にも優しい自然な成分で作られた製品が安心です。

まずおすすめしたいのがテラシールドという虫よけのブレンド。イランイラン、タマヌシード、ヌートカウッド、シダーウッド、キャットニップ、レモンユーカリ、リツェア、アーボビテ、バニラビーン・アブソリュート、フラクショネイティッドココナッツオイルと、アロマセラピーでも珍しいお花、樹木、ハーブがバランスよくブレンドされ、市販の虫よけよりも優しい香りで、虫が寄って来にくい環境を作ってくれます。適当な大きさの容器に、ココナッツオイル30㎖とテラシールド20滴を入れ、野外活動の前に皮膚が露出している部分に塗布するだけです。犬の散歩の時には、軽い全身マッサージと兼用で少量塗布してあげると、ワンちゃんに寄ってくる虫からも守ってくれます。

またガラスのスプレー瓶にテラシールドを20滴と精製水60㎖を入れてよく振ってから網戸の周りに散布しておくと、窓から入ってくる虫も寄せ付けなくなります。

どんなに防備していても虫に刺されることもあります。そんな時にはラベンダーやペパーミントも大活躍します。蚊に刺されたらすぐにラベンダーを原液で1滴患部に塗布してあげるとどこを刺されたのかわからない程に回復します。あぶや蜂などに刺されたらペパーミントが大活躍。こちらも刺されたら原液で1滴垂らすと、目に見えて赤みの色が変化していきます。数時間ごとに炎症がなくなるまで繰り返すと回復のスピードがあがります。是非お試しください。

敏感肌の方は10㎖のココナッツオイルにラベンダーとペパーミントを1滴ずつブレンドして塗布しても十分に助けになります。事前にロールオン容器などで作り常備しておくと便利です。エッセンシャルオイルがあれば今年の夏は心地よく野外活動を楽しめます!

※本記事でご紹介しているエッセンシャルオイルは、doTERRA社の商品を参考にしています。

Writer’s Profile

小平 悦子(臨床アロマテラピスト)
小平 悦子(臨床アロマテラピスト)
エッセンシャルオイル歴30年。ラベンダーと出会い、ロンドンと南仏で臨床アロマテラピー習得。現在シカゴで自然療法の提供やドテラ・ダイアモンドリーダーとしてセルフケア法を教えている。

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