物事には、敏感に反応したり、様々な場面で反応が早い方が良いとされていますよね。例えば、会社内で人より先に何かをするには、まずは気づくことが大切で、その気づきが早いと行動も早くなり、「気の利く人」「仕事のできる人」となるので、大人になればなるほど、「鈍感」はあまり良くないように思います。
でも実は、『鈍感力』がある人は、男女問わずとても素敵な人が多くて、女性は特に美しい方が多いように感じます。
鈍感力とはどういうことかと言うと、「物事にすぐに反応して言葉や行動をしないこと」なのですが、そこには、誰よりも早く「気づき」があります。
【自分の中では敏感に気づいていて、でも言葉や行動にする前に一呼吸おくこと】を私は『鈍感力』と呼んでいます。
例えば、大人数でランチに行った際、誰よりも早く時間を気にしてお会計に行き、割り勘の一人分を計算して、みんなに伝える。こんな光景ありますよね。勿論、素早くきめ細やかな行動に、皆さんから感謝されること間違いなしなのですが、私は、いつも気づいても一呼吸おくようにしています。その時に自分が動くことで、誰かに気を使わせてしまうのではないか？ それなら鈍感でいよう、こんなふうに思っています。
大切なのは、「自分しか出来ないことか？他の人でもできることか？」と、物事に反応して、一呼吸している際に考えます。もし、自分でなくても良いのなら、思い切って人に任せる勇気を持つこと。自分が、できない人、気が利かない人になったとしても、誰かは、気が利く人になるのですから、それでよかったりするな、と思うんです。
鈍感力は、嫌なことが起こった時にも、一呼吸おくことで、言葉や行動に後悔が生まれにくくなります。これは、自分のことについても同じことが言えます。例えば、何か小さな失敗をしたとします。ここで『鈍感力』を発揮していくと、起きてしまったことに直ぐに反応してクヨクヨするのではなく、「このことが起きた意味、前向きな捉え方」を、気持ちや感情が落ち着いてから考えるようになります。そうすると、心がいつも穏やかで、様々なことに感謝の気持ちが生まれてきて、それが表情や行動、言葉に表れてきます。こんなふうに思うと、『鈍感力』は、実は美人の条件なんじゃないかと思ったりします。
ただ、感情に流されないように！ と分かっていても、なかなか難しいものですよね。でも、そんな風に思った時にも『鈍感力』です。今の自分の状態に直ぐに反応せずに、一呼吸して考えてみるんです。「できる？ 出来ない？」と直ぐに生まれた感情ではなく、「そうなりたい！」と思ったのか？ が大切。
自分の気持ちに流されずに、大切なことを見極める力がある人。周りの評価で自分を評価をしない、自分を信頼できる人。鈍感力のある人は、そんな素敵な人のように思います。
ぜひ今月は、『鈍感力』をちょっと意識して過ごされてみてください。
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